Sporttrainer

William Lecoeur

Auf dem Weg in den Süden mit William LECOEUR , einem leidenschaftlichen Sporttrainer seit seiner Kindheit, der seit über 7 Jahren diejenigen unterstützt, die sich ständig verbessern möchten, zwischen Trainingsplänen, personalisierter Überwachung und frustfreier Ernährung.
Sein Hobby? Flüssigkeitszufuhr (und gute Laune) , die er als DIE Grundlage für die Optimierung der körperlichen UND geistigen Leistungsfähigkeit betrachtet. Und ja, denn auch das Gehirn hat Durst!

Schauen Sie sich seine Videos direkt unten an und vergessen Sie nicht: „Ausreichend und vor allem intelligent zu trinken ist wichtig. Wasser spielt eine Schlüsselrolle: Es transportiert Sauerstoff, reguliert die Temperatur, schmiert die Gelenke, fördert die Verdauung und unterstützt sogar die kognitiven Funktionen.“ Und mit Antésite zu trinken … ist sogar noch besser!

Flüssigkeitszufuhr und Leistung
Dehydration und Leistung
Hydratationsrituale

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