Des recettes saines et ludiques de goûter pour les enfants

Gesunde und lustige Snack-Rezepte für Kinder

Es ist nicht immer einfach, gesunde und unterhaltsame Snackideen für Kinder zu finden. Angesichts der hochverarbeiteten Produkte aus dem Laden und der Naschsucht kleiner Kinder ist es wichtig, ausgewogene Alternativen anzubieten und gleichzeitig ihre Geschmacksnerven zu stimulieren.

Wir bei Antésite glauben, dass es möglich ist, Kindern eine Freude zu machen ... ohne Kompromisse bei Qualität oder Gesundheit einzugehen! Hier sind einige einfache und farbenfrohe Ideen, die Sie zu Hause ausprobieren können.

Rezeptideen für Snacks ohne Backen

Wir beginnen mit zwei Snack-Ideen ohne Backen, perfekt für heiße Tage:

Frische Obstspieße und aromatisierter Joghurtdip

Erdbeeren, Weintrauben, Bananen, Kiwis: Alles ist erlaubt! Binden Sie die Kinder ein und lassen Sie sie eigene Spieße basteln. Für den Dip Naturjoghurt mit ein paar Tropfen Minztee-Konzentrat verrühren . Ein wahrer Genuss ganz ohne Zuckerzusatz!

Hausgemachtes Fruchtwassereis

Füllen Sie Eisformen mit frischem Wasser, aromatisiert mit Pfirsichtee-Konzentrat oder ultrakonzentrierte Lakritz-Cola . Ein paar Stücke frisches Obst (Aprikose, Pfirsich, Nektarine, Apfel, Zitrone) hinzufügen und im Gefrierschrank fest werden lassen. Eine gesunde Alternative zu Industrieeis, ohne Farb- und Konservierungsstoffe.

Schnelle Snack-Rezepte

Für arbeitsreiche Tage, an denen Ihr Kleinkind zwischen all seinen außerschulischen Aktivitäten hin- und herlaufen muss, haben wir hier zwei sehr schnelle Rezepte, die Sie gemeinsam mit ihm zubereiten können:

Weiche kleine Apfelmuffins

Diese Mini-Küchlein sind perfekt für den kleinen Hunger. Bereiten Sie einen klassischen Vollkornmehlboden zu, rühren Sie Apfelstücke unter und geben Sie für einen spritzigen Geschmack einen Hauch Hibiskus-Himbeer-Granatapfel-Konzentrat hinzu . Genießen Sie dazu eine Flasche aromatisiertes Wasser für eine 100 % gesunde Kombination.

Lustige kleine Shortbreads

Verwenden Sie tier- oder sternförmige Ausstechformen für selbstgemachtes Shortbread. Um den Teig natürlich zu süßen, genügen ein paar Tropfen hochkonzentriertes Zitronen-Lakritz . Kinder lieben es, ihre Kekse zu verzieren. Lassen Sie Ihrer Kreativität mit Samen, Trockenfrüchten oder Kokosflocken freien Lauf.

Gesunde Snack-Rezepte dank Antésite

Auch unsere Kleinen verdienen gesunde Rezepte, die ihnen beim Wachstum helfen! Mit Antésite ist es dank seiner natürlichen Zusammensetzung ganz einfach, einen gesunden Snack anzubieten, ohne Zucker, Farbstoffe, Süßstoffe oder Konservierungsmittel! Indem Sie Antésite in Ihre täglichen Rezepte integrieren, bieten Sie Ihren Kindern Snacks, die Spaß machen, lecker sind ... und gut für ihre Gesundheit. Unsere zuckerfreien Konzentrate auf Basis von Lakritz und natürlichen Aromen ermöglichen es Ihnen, gesunde Getränke zu kreieren, aber auch Ihre süßen und herzhaften Zubereitungen zu verfeinern. Denn sich um Ihre Kinder zu kümmern bedeutet auch, ihnen beizubringen, gut zu essen, ohne auf Genuss zu verzichten!

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